Kegiatan Gerakan Aksi Bergizi Serentak Tahun 2024 di SMPN 2 Taman

 Gerakan Aksi Bergizi Serentak merupakan salah satu upaya dalam meningkatkan kesehatan dan gizi peserta didik di lingkungan sekolah. Kegiatan ini dilaksanakan secara serentak di seluruh sekolah dengan tujuan memberikan pemahaman kepada siswa tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan sehat, aktivitas fisik, dan asupan zat besi khususnya bagi remaja putri untuk mencegah anemia. Di SMPN 2 Taman, acara ini diadakan pada tanggal 6 September 2024 dengan melibatkan seluruh peserta didik, guru, dan staf sekolah.

Kegiatan ini melibatkan berbagai aktivitas yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gizi seimbang dan kesehatan tubuh melalui olahraga dan makanan bergizi. Berikut adalah rincian kegiatan yang dilaksanakan:

1.       1. Kegiatan Edukasi Kesehatan terkait Gizi Remaja

Gizi remaja merupakan salah satu faktor penting dalam pertumbuhan dan perkembangan optimal. Dalam rangka mendukung kesehatan remaja,

2.       Jalan Sehat

Kegiatan dimulai dengan jalan sehat yang melibatkan seluruh peserta didik dan guru. Jalan sehat dimulai pukul 07.00 WIB, dengan rute mengelilingi lingkungan sekitar sekolah. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik serta mempererat kebersamaan antar warga sekolah.

3.       3. Senam Bersama

Setelah jalan sehat, dilanjutkan dengan senam bersama yang dipimpin oleh instruktur senam. Kegiatan senam ini dilakukan di lapangan sekolah dan diikuti oleh seluruh peserta dengan penuh semangat. Senam bersama ini bertujuan untuk melatih kelenturan tubuh, meningkatkan stamina, serta memberikan suasana yang lebih menyenangkan dalam berolahraga.

4.       4. Makan Bergizi Bersama

Setelah kegiatan fisik, seluruh peserta didik bersama-sama menikmati makanan bergizi yang telah disiapkan. Menu yang disajikan terdiri dari makanan dengan kandungan gizi seimbang, seperti nasi, sayur, lauk pauk, serta buah-buahan. Makan bergizi bersama ini menjadi momen penting untuk memperkenalkan makanan sehat dan seimbang yang diperlukan tubuh untuk tumbuh kembang yang optimal.

5. Minum Tablet Penambah Darah untuk Peserta Didik Perempuan

Sebagai bagian dari upaya pencegahan anemia, khususnya pada remaja putri, kegiatan ini juga diisi dengan pembagian tablet penambah darah. Seluruh peserta didik perempuan di SMPN 2 Taman diberikan tablet penambah darah yang disediakan oleh Puskesmas setempat. Hal ini dilakukan untuk memastikan mereka mendapatkan asupan zat besi yang cukup guna mencegah anemia yang dapat mengganggu kesehatan dan produktivitas belajar.

Adapun Tujuan dari kegiatan ini adalah:

• -          Meningkatkan kesadaran peserta didik tentang pentingnya gizi seimbang dan kebugaran fisik.
• -          Mencegah anemia pada remaja putri melalui pemberian tablet penambah darah.
• -          Meningkatkan semangat hidup sehat di kalangan peserta didik dengan mengadakan kegiatan fisik secara bersama-sama

Kegiatan Gerakan Aksi Bergizi Serentak di SMPN 2 Taman berlangsung dengan sukses dan diikuti dengan antusias oleh seluruh peserta didik. Diharapkan melalui kegiatan ini, kesadaran akan pentingnya menjaga pola makan sehat dan kebiasaan hidup aktif dapat terus ditingkatkan di kalangan siswa. Keberlanjutan program ini sangat penting untuk memastikan generasi muda tumbuh menjadi individu yang sehat dan produktif. 

Share: